Waar ben jij op dit moment het meest naar op zoek?

---

Wat jouw antwoorden écht laten zien.

Misschien voelde je dit toen je de Ouder BewustzijnsScan invulde:

• “Ik wil begrijpen waarom ik zo reageer op mijn kind.”

• “Ik wil weten wat mijn kind van mij overneemt.”

• “Ik wil meer rust.”

• “Ik wil minder strijd of triggers.”

• “Ik wil mijn kind beter ondersteunen.”

• “Ik wil stoppen met twijfelen aan mezelf.”

Als je één of meerdere van deze dingen hebt aangeduid, dan ben je niet alleen.

Dit zijn precies de thema’s waarmee de meeste mama’s en papa’s worstelen — vaak in stilte.

En wat jij hebt aangeklikt, vertelt heel veel over waar jij nu staat én welke richting voor jou het meest helpend is.

---

🌿 1. “Ik wil begrijpen waarom ik zo reageer op mijn kind.”

Dit betekent dat je voelt dat er meer speelt dan “het gedrag van je kind”.

Je voelt dat jouw binnenwereld hier een rol speelt.

Dat is geweldig! En je intuïtie klopt helemaal.

Kinderen reageren op wat wij voelen — niet alleen op wat we zeggen.

Als jij begrijpt waar jouw automatische reacties vandaan komen, komt er meteen meer rust en zachtheid in jullie relatie.

Dit is het begin van echte bewustwording. Het is een prachtige eerste stap.

---

🌿 2. “Ik wil weten wat mijn kind van mij overneemt.”

Dit antwoord toont dat je al beseft dat emoties en patronen onbewust worden doorgegeven.

Dat is geen schuldvraag. Het is een onbewust mechanisme.

En zodra je begrijpt wat je kind van jou aanvoelt, kan je beginnen kiezen wat je wél wil doorgeven:

• rust

• genoeg-zijn

• veiligheid

• mildheid

En dat is precies wat je kind het meest nodig heeft.

---

🌿 3. “Ik wil meer rust in mezelf en in mijn gezin.”

Ouders die dit aanduiden, lopen vaak rond met:

• interne onrust

• stressgevoel

• piekeren

• overprikkeling

• het gevoel altijd “aan” te staan

Je verlangt niet zomaar naar rust. Je lichaam vraagt erom.

Dit is een signaal.

Eentje dat zegt:

“Het is tijd om terug bij mezelf te komen.”

En dat is een heel wijs signaal.

---

🌿 4. “Ik wil minder strijd en minder triggers.”

Triggers zijn geen fouten. Het zijn spiegels.

Ze tonen je waar nog iets vastzit, waar je nog pijn draagt, waar oude overtuigingen nog meespelen.

Triggers betekent dus niet dat je kind zijn gedrag moet aanpassen.

Het betekent:

✨ meer bewustzijn dat het gedrag van je kind niet de oorzaak is van jouw onrust.

✨ meer inzicht dat het gedrag van je kind het gevolg is van wat je voelt

✨ meer begrip dat je kind dat niet met opzet doet

Waardoor je kind

✨ meer emotionele veiligheid voelt wanneer jij naar je reacties kijkt

✨ meer zichzelf mag zijn, zonder angst voor jou reactie

Dit zijn twee van de mooiste gevolgen van jouw groei.

---

🌿 5. “Ik wil meer vertrouwen als ouder.”

Dit antwoord zegt:

“Ik twijfel aan mezelf, maar ik wil dat anders.”

Dat is zoveel krachtiger dan je denkt.

Want ouderschap wordt écht lichter als:

• je minder gaat twijfelen

• je minder gaat vergelijken

• je leert vertrouwen op je innerlijk kompas

• je niet meer op zoek gaat naar externe bevestiging

En dat gebeurt automatisch wanneer je je eigen binnenwereld beter begrijpt.

Onthou vooral 1 ding goed.

Je bent al een goede mama of papa!

• Want je doet het beste wat je kunt met de informatie en de rugzak die je hebt.

• En je bent hier. Je beseft dat er iets anders moet gebeuren.

---

🌿 6. “Ik wil mijn kind beter ondersteunen.”

Als je dit hebt aangeduid, voel je waarschijnlijk:

• dat er meer achter het gedrag van je kind zit

• dat je kind soms gespiegeld wordt door jouw emoties

• dat kleine verschuivingen bij jou grote impact hebben op hem/haar

Je wil je kind veilig, gezien en geliefd laten voelen.

En dat begint écht bij jouw binnenwereld.

Niet bij perfectie. Wel bij bewustwording.

---

🌿 7. “Ik wil begrijpen waar mijn patronen vandaan komen.”

Jouw systeem vraagt om nieuwe inzichten.

• Niet om grote veranderingen.

• Niet om zware therapie.

• Niet om eindeloze analyses.

Gewoon: Inzicht. Helderheid. Begrip.

Want zodra jij ziet waarom je doet wat je doet, krijg je automatisch de ruimte om het anders te doen.

---

✨ Wat jij hier ziet — en waarom dat belangrijk is

Wat je aankruiste, zijn geen losse antwoorden. Het is een routekaart.

Een routekaart die laat zien:

• wat er nú speelt

• waar jouw systeem klaar voor is

• wat de volgende laag is die zichtbaar wil worden

• welke richting jou en je kind het meeste rust zal brengen

Dit zijn niet zomaar “wensen”. Dit zijn de eerste signalen dat jouw binnenwereld aan het openen is.

En dat is iets groots.

---

🌱 Wat jij nu het beste kan doen

Als je wil begrijpen waarom dingen voelen zoals ze voelen…

Als je wil stoppen met dezelfde patronen te herhalen…

Als je je kind écht wil bevrijden van jouw oude lagen… van jouw rugzak.

Dan is bewustwording de eerste stap. En je bent die nu al aan het zetten.

In ga je laten zien:

• waarom jouw patronen ooit zijn ontstaan

• hoe jouw kind ze voelt en spiegelt

• hoe je laagje per laagje meer rust creëert

• hoe kleine verschuivingen bij jou grote verschillen maken in de relatie met je kind.

Hou je mailbox in de gaten!

Heb je de Ouder BewustzijnsScan nog niet ingevuld? Doe het dan meteen 💛

• Je hoeft het niet perfect te doen.

• Je hoeft alleen maar open te staan voor nieuwe inzichten om zo je kijk en je manier van doen te veranderen.

Ik wandel verder met je mee. Je staat er niet alleen voor💛