Welkom bij ValyuCoaching
Leven-Met-Gemak
.jpg)
Voor mama's die hun rugzak niet langer willen doorgeven.
Je hebt veel kennis
en je werkt al jaren aan jezelf.
Je weet dat emoties uiterst belangrijk zijn en moeten gevoeld worden.
Waarom lukt het je dan toch niet om met de gevoelens van je kind om te gaan?
Om je rust te bewaren
en om de mama te zijn die je wil zijn?
Je wil rust en verbinding
in jezelf en met je kind.
Je bent een liefdevolle mama. Je bedoelt het goed. Je doet je best.
Je leest. Je luistert. Je reflecteert. Je wil het anders doen dan je ouders.
Maar eerlijk? De rust waar je zo naar verlangt, is er nog niet helemaal.
Je twijfelt soms of je het wel goed doet. Je reageert anders dan je eigenlijk wil. En er sluipt toch weer strijd in huis.
Hé lieve mama,
Je voelt: "Ik wil het écht anders voor mijn kind"
Je voelt dat je rugzak een rol speelt in je leven, in je opvoeding.
Je voelt ook: “Ik wil écht iets veranderen”, maar je weet niet goed waar te beginnen.
Dat is normaal, want er speelt iets onder de oppervlakte mee dat je nog niet ziet.
Rust begint bij begrijpen hoe je rugzak jou en je kind beïnvloedt.
Ik ben Valérie de Kriek, BewustzijnsCoach, Levensverlichter en Rustbrenger.
Ik help mama’s zoals jij om rust en verbinding te creëren — door je automatische reacties en patronen te doorbreken.
Geen opvoedtips.
Maar een diepe verschuiving in hoe jij kijkt, voelt en aanwezig bent. Zodat je kind zich gezien en veilig voelt — met rust als fundament.
Voel je: dit raakt iets? Dan is dit jouw moment om de cirkel te doorbreken — voor je kind én voor jezelf. Want rust bij je kind, rust in huis, begint bij jou.
Je hoeft niet harder je best te doen.
Je bent al een goede mama.
Wat je nodig hebt,
is nieuwe kennis om het anders te kunnen doen voor je kind én voor jezelf.
Herken je dit?
Je kind luistert niet, ontploft of reageert heftig en voor je het weet zit je in strijd met je kind. Of je maakt je zorgen over de toekomst van je kind — op school, in sociale situaties, of in hoe het zich voelt over zichzelf. Of je merkt dat je dingen zegt of doet waarvan je je achteraf schuldig voelt. Of je kind duwt je weg, wil geen contact en je weet niet hoe je dichtbij blijft.
Als dit herkenbaar is:
Als één of meerdere van deze dingen herkenbaar zijn,
dan is er niets mis met jou.
​Maar er speelt wel iets
dat gezien wil worden.
​​Je hebt niet nog meer opvoedtips nodig.​
Je hebt inzicht nodig in wat er in jou gebeurt.​
Zodat je ook in uitdagende momenten,
rustig kunt blijven
én
in verbinding met jezelf én met je kind.
Alles begint bij bewustwording
Wanneer jij ziet wat je automatische piloot doet
> verandert er iets <
Jij wordt Rustiger. Je Kind Voelt dat. En de relatie krijgt weer ruimte.
4 manieren
om te starten met het doorbreken van patronen.
Afgestemd op waar jij nu staat.
2. Ouderschap Heruitgevonden
Dé Basiskennis die elke ouder nodig heeft.
Voor mama’s die eerst willen begrijpen wat er speelt (in jou, in je kind, tussen jullie). Zodat je anders leert kijken en rust krijgt in je hoofd.
Je krijgt:
Bewustwording, Inzicht, Taal voor wat er gebeurt & je eerste verschuiving in hoe je reageert.
3.
3G Moederschap
Reset
Voor mama's die klaar zijn voor om te transformeren
Je wil niet alleen begrijpen.
Je wil stoppen met reageren vanuit je rugzak.
Je wil je automatische piloot onderbreken.
​​Je krijgt:
Reset van je oude programmatie (je gedachten/gevoelens/gedrag).
Met de focus op het zo snel mogelijk
bevrijden van je kind.
​
Meer rust, minder triggers,
meer gemak in je leven.
Blijvende verandering
in hoe jij aanwezig bent voor jezelf én voor je kind.
Valérie de Kriek | Bewust Ouderschap
Wie ben ik?
​​​​Je hoeft je rugzak niet eerst leeg te maken om het doorgeven aan je kind te stoppen.
​​Die ontdekking veranderde alles voor mij.​
Ik ben Valérie de Kriek,
mama van Sophie en Maxime.
Jarenlang zocht ik oplossingen voor
mijn "moeilijke" dochter,
​
Tot ik besefte:
"Het is niet zij die moet veranderen…
maar ik."
Mijn verhaal begon bij haar,
maar de echte verandering begon bij mij.
En het mooiste?
Toen ik begon te begrijpen wat er speelde,
veranderde zij vanzelf mee.
Wat klanten zeggen:
​
"Ik heb heel rustig kunnen babbelen met mijn dochter (17), ze is beginnen wenen, het is de eerste keer dat ik haar zie wenen"
Ik heb onlangs hulp aanvaard van mijn buurman, terwijl ik ervoor altijd het gevoel had: "Ik moet alles alleen doen".
Heel raar, mijn zoon is 180° gedraaid, hij is zich opnieuw aan het inzetten voor school"​
